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格闘技

白帯の方向け!クローズドガードに入れた後の展開おすすめ動画

クローズドガードはブラジリアン柔術で最初習う事が多いガードです。 「クローズドガードに入れたけど、この後どうしたらいいの?」 「習った技を仕掛けたいけど、防がれて全然仕掛けられない・・・」 そんな疑問や悩みを持つ方は多いと思います。 この記事では、クローズドガードに入れた後の展開を分かりやすく説明してくれている動画を3つ紹介します! 白帯がクロスガードからしてほしい3つのこと(PASSGUARD […]

フィットネス目的でも買った方が良い?バンテージのあれこれ!

最近の格闘技ブームも相まって、フィットネス目的で格闘技を始める方は増えていると思います。今でこそ試合に出たりもしていますが、私も最初はフィットネス目的で格闘技を始めました! ボクシングやキックボクシング等をする時に手に巻くバンテージ。バンテージを巻いている姿はカッコ良いですよね! フィットネス目的だけど買った方がいいのかな? 欲しいけど巻き方覚えられるか不安・・・ と迷う方もいると思います。 この […]

小柄な女性必見!格闘技好きの30代女性が購入したトレーニングウェア

コロナウイルスの影響もありネットショッピングをする方もかなり増えていると思います。衣類をネットで購入する時にサイズが気になる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、格闘技が趣味で身長150cm以下、体重50kg以下の私(30代、女性)が実際に買ったトレーニングウェアを紹介します。 ネットでトレーニングウェアを購入したいけど迷っている方のご参考になれば幸いです^ ^ ファイトパンツ(グラップリ […]